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Entrenamiento días de lluvia…

Estimados para los Shoshines con más kilómetros, saben que la regla para los días de lluvia, es que se entrena con normalidad, salvo confirmación contraria (que por lo general esta relacionada a tormentas eléctricas). Ahora si bien vamos a mantener esta consigna, le agregaremos que para los días de lluvia, independientemente del programa de ese día, vamos a entrenar resistencia o fondo… Por lo que deberán estar al inicio de la clase, o llamar por telefoneo para coordinar por donde se pueden sumar y venir listos para correr, dejar los bolsos, celulares, bicicletas o demás objetos que no puedan llevar con ustedes durante el entrenamiento.

Ya estoy esperando el primer día de lluvia para compartir con ustedes.

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