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Algunos consejos para correr por sensaciones…

Durante gran parte de nuestra vida como corredores nos encontramos atados a un plan durante nuestros entrenamientos o a una estrategia para las carreras… Por eso hoy les propongo romper con la rutina y correr sin planificación, o mejor dicho CORRER POR SENSACIONES. Correr por sensaciones significa: No llevar reloj Escuchar a tu cuerpo Sentir el …
Source: Megainformes

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